À SAVOIR
POUR LA FEMME
Mesdames, les dysfonctions du plancher pelvien sont des problèmes trop communs mais aussi sous-traités. Malheureusement, les femmes ne cherchent pas d’aide, par gêne, croyant ce sujet « tabou« ou elles ne savent pas où trouver des ressources ou encore on leur a dit que ce qu’elles vivent est tout à fait normal… C’EST FAUX! Les problèmes pelviens ou génitaux, les problèmes urinaires et intestinaux ne sont JAMAIS NORMAUX ! Ce n’est pas seulement une question liée à la grossesse non plus … les athlètes, les travailleuses du dimanche et les femmes de l’âge d’or, prenez notes. Le dysfonctionnement du plancher pelvien peut affecter n’importe qui à n’importe quelle étape de la vie et toutes les femmes devraient avoir leur plancher pelvien évalué avant même que les problèmes apparaissent. .
Quand votre plancher pelvien a-t-il besoin d’une évaluation ?
- Vous êtes enceinte
- Vous pratiquer des sports d’impact, de l’haltérophilie ou vous soulevez des charges lourdes
- Vous êtes au début de votre ménopause
- Avant et après une chirurgie pelvienne ou abdominale ou encore un traitement de radiation
- Douleur pendant les rapports sexuels …même si c’est à l’occasion.
VOUS N’ÊTES PAS SEUL
COMMENT LA PHYSIOTHÉRAPIE PEUT-ELLE VOUS AIDER?
- Dysfonctions urinaire et anorectale
- Fuites urinaires ou fécales (petites ou abondantes) – en lien ou pas avec la grossesse (ex: athlètes)
- Fréquence et/ou l’urgence d’aller aux toilettes (avec ou sans fuites urinaires ou fécales)
- Difficulté à uriner – lent à débuter, incomplet ou jet intermittent
- Constipation et évacuation difficile
- Douleur en urinant ou en allant à la selle
- Prolapsus des organes pelviens
- Uterus, vessie ou rectum
- Consultation et traitement pré et post-chirurgie
- Douleur ou cicatrisation suite à une thérapie de radiation ou lors de chirurgies obstétriques, gynécologiques ou colorectales.
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- Douleurs pelviennes
- Douleur vulvienne, vaginale, clitoridienne, périnéale (au repos, au toucher ou lors de rapports sexuels)
- Difficulté ou impossibilité de pénétration (rapports sexuels, tampons)
- Douleur anorectale (au repos ou lors de l’évacuation des selles)
- Névralgie pudendale, endométriose ou douleurs cystiques
- Sténose vaginale (resserrement) suite à une condition dermatologique (i.e. Lichen scléreux)
- La ménopause, un traitement de radiation ou une chirurgie pelvienne
- Douleur ou difficulté à cicatriser suite à un accouchement, une chirurgie pelvienne or un traitement de radiation
- Douleur de l’articulatio sacro-iliaque ou au coccyx
- Douleurs pelviennes